Akşam telefonu daha az elinize almak istiyorsanız yalnızca “bugün bakmayacağım” demek yeterli gelmeyebilir. Ekranın bıraktığı aralıkta ne yapmak istediğiniz belirsiz kaldığında eski alışkanlığa dönmek kolaydır. Küçük bir etkinliği önceden seçmek, bu zamanı daha somut hale getirir. Buradaki amaç sağlık vaadi değil, boş zamanı kişisel tercihinizle değerlendirebileceğiniz bir düzen denemesidir.
Önce kısa bir zaman aralığı seçin
Bütün akşamı tek seferde değiştirmek yerine yarım saatlik bir bölümle başlayabilirsiniz. Bu aralığın başlangıcını mevcut bir olayla bağlayın: Sofra toplandıktan sonra veya eve dönen herkes yerleştikten sonra gibi. Böylece yalnızca saate değil, günlük akışta fark edilen bir işarete dayanırsınız.
Aynı saatin her gün uygun olması gerekmez. Bir akşam kısa çizim, başka bir akşam masa oyunu seçebilirsiniz. Düzenin çalışıp çalışmadığını anlamak için önce iki veya üç deneme yapmak yeterlidir. Amaç katı bir seri oluşturmak değil, ekran dışında hangi etkinliğe gerçekten dönmek istediğinizi görmektir.
Hazırlık yükü düşük bir seçenek bulun
Etkinliği seçerken yalnızca sonucunu değil, kurulumunu düşünün. Masayı bütünüyle boşaltmak ve çok sayıda malzeme çıkarmak gerekiyorsa kısa akşam aralığına uymayabilir. Bir defterde çizim, birkaç sayfalık yüksek sesle okuma veya küçük bir kelime oyunu daha kolay başlayabilir. Elinizdeki malzemeyle uygulanabilen seçenekleri öne alın.
Örneğin herkesin beş nesne çizip diğerlerinin tahmin ettiği bir oyun hazırlayabilirsiniz. Kâğıt ve kalem yeterlidir. Kuralları birkaç cümleyle açıklanabilen etkinlik, katılmak isteyen kişinin uzun hazırlık yapmasını istemez. Tek başınaysanız aynı fikri çevrenizdeki nesneleri farklı biçimlerde çizme denemesine dönüştürebilirsiniz.
İlhamı önceden seçip kapatın
Bir sanat koleksiyonuna bakmak veya kısa bir etkinlik fikri araştırmak için internetten yararlanabilirsiniz. Fakat etkinlik başladıktan sonra sürekli yeni fikir aramak, seçtiğiniz uğraşı tekrar ekrana taşıyabilir. Önceden tek bir görsel veya soru seçip bağlantıyı not edin. Sonra onun üzerinden üretime geçin.
Smithsonian'ın sanat kaynakları, farklı yaratıcı etkinliklere başlangıç bulmak için incelenebilecek resmî bir koleksiyondur. Bir çalışmanın bütününü uygulamak zorunda değilsiniz. Bir desen, nesne veya hikâyeden hareketle kendi kısa etkinliğinizi tasarlayabilirsiniz. Paylaşmak istediğiniz malzemenin kullanım koşulunu ilgili kayıttan kontrol etmeyi unutmayın.
Birlikte yapılıyorsa beklentiyi konuşun
Herkesin aynı etkinlikten hoşlanması gerekmez. Ortak zaman için iki seçenek sunup birlikte karar verebilirsiniz. Birinin yalnızca izlemesi veya daha kısa katılması da mümkün olabilir. Etkinliği zorunlu performansa çevirmek, boş zamanı değerlendirme amacını zayıflatır. Sonucun kusursuz görünmesi yerine birlikte yapılan işe odaklanın.
Telefonların nerede duracağına ilişkin basit bir tercih belirleyin. Önemli bir iletişim bekleyen kişi varsa bunu baştan konuşun. Kısa bir aralık için ulaşılabilirlik düzenini netleştirmek, herkesin sürekli kontrol etme ihtiyacını azaltabilir. Aynı kuralın bütün evler ve bütün günler için uygun olduğunu varsaymayın.
Sonunda küçük bir iz bırakın
Üretilen çizimi, çözülen bulmacayı veya oynanan oyunun adını saklayabilirsiniz. Ardından iki soru sorun: Hangi bölüm keyifliydi, tekrar yaparken neyi azaltırdık? Bu kısa değerlendirme bir sonraki seçimi kolaylaştırır. Beğenilmeyen etkinliği sürdürmek için gerekçe aramak zorunda değilsiniz.
Bir süre sonra size uygun küçük bir etkinlik listesi oluşabilir. Kötü hava, kısa zaman veya tek başına geçirilen akşam için ayrı seçenekler bulunabilir. Böylece ekranı kapatmak belirsiz bir boşluğa dönüşmez. Önünüzde, hazırlığını ve sınırını bildiğiniz gerçek bir uğraş olur.
Toparlama adımını da etkinliğe dahil edin. Malzemeleri birlikte yerine koymak, sonraki denemenin başlangıcını kolaylaştırır ve keyifli aralığın ardından bir kişiye uzun hazırlık işi bırakılmasını önleyebilir.
